Neváhej, využij svou ISIC kartu a přijď si pro slevu na svůj fresh boost u nás v UGO. Pojď si pro svou dávku energie hned teď!
Smoothie, lehký oběd nebo zdravou sváču můžeš mít s ISIC průkazem za hubičku!
Studentské menu za 119 Kč – vše, co potřebuješ pro rychlé a zdravé doplnění energie!
Vychutnej si studentské menu, které zahrnuje malou polévku, vitrínový wrap nebo gril wrap a k tomu osvěžující 0,3 l ledový čaj jahoda & bucco dle aktuální nabídky. To vše za parádní cenu 119 Kč! Skvělá volba, když hledáš lehké, chutné a zdravé jídlo, které tě zasytí a nabije na další studijní maraton!
Platí ve všech UGO Salateriích.*
Drink NA POHODU za 75 Kč – ideální osvěžení pro každého studenta!
Dopřej si 0,3 l čerstvého ovocného smoothie plného jahod, banánu a jablka. To vše nabušené vitamíny, které ti dodají energii a udrží tě fresh po celý den. A nejlepší na tom je skvělá cena jen 75 Kč – speciálně pro vás, studenty! Osvěž se a buď v pohodě s každým douškem!
Lehký zapečený studentský Caprese muffin za skvělých 55 Kč!
Hledáš rychlou a chutnou svačinu, která tě zasytí a zároveň nebude zatěžovat? Náš Muffin Caprese je přesně to, co potřebuješ! Perfektní na lehký oběd mezi přednáškami nebo jako svačinka, která tě udrží fresh a připraveného na další úkoly. Skvělá cena 55 Kč, skvělá chuť – ideální volba pro každého studenta!
Platí ve vybraných UGO Salateriích a Freshbarech.*
*Na jeden ISIC průkaz můžeš během jednoho nákupu získat pouze 1ks z každé z uvedených nabídek. Např. při jednom nákupu nelze na 1 ISIC průkaz získat 2x studentské menu za 119 Kč.
3 tipy, co jíst, aby učení šlo jako po másle
Chceš zůstat soustředěný i na odpolední přednášce a mít dostatek energie na seminárky? Záleží nejen na tom, co jíš, ale i kdy to jíš. Stačí pár chytrých změn v jídelníčku a místo padání ospalé hlavy bude tvůj mozek šlapat na plné obrátky. Co ti pomůže?
1. Lehká jídla pro lehkou mysl
Zapomeň na těžká jídla, která tě utlumí víc než přednáška o filozofii. S ISIC kartou si můžeš vychutnat výživné a lehké menu v UGO Salateriích a Freshbarech, kde připravujeme jídlo z kvalitních surovin, aby tě udrželo svěží a plného energie. Pizza a kebab? Radši nech na víkend – během učení chceš, aby tvé tělo i mysl jely na maximum!
2. Přirozené cukry - boost pro mozek
Potřebuješ rychlý restart? Přirozené cukry z čerstvého ovoce ti dodají potřebnou energii bez výkyvů. Bobuloviny, jako jsou borůvky nebo maliny, jsou plné antioxidantů, které ti prospějí nejen na soustředění, ale i na dlouhodobé zdraví. A když už chceš něco víc, zkus naše šťávy a smoothies z čerstvého ovoce a zeleniny - jsou jako energie v lahvi!
3. Svačiny pro celodenní výkon
Kručení v břiše není nic příjemného, obzvlášť když se snažíš psát seminárku. Proto si mezi hlavními jídly dopřej kvalitní svačiny, které tě udrží v kondici. Sáhni po vejcích, sýrech, luštěninách nebo třeba tofu – tyhle bílkoviny tě zasytí a mozek pojede dál na plný plyn.
Jez chytře, udrž se fresh a dosahuj lepších výsledků! Pizzu a burgery si nech na oslavu po úspěšně zvládnutém semestru.
